8주간의 훈련이 끝나고, 테스트를 해봤습니당
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*8주간의 훈련*
화요일 - 플랫 턱 플란체 홀드 6초*10셋트. 슈도 플란체 푸쉬업목요일 - 턱 플란체 홀드 20초*3셋트토요일 - 턱 플란체 홀드 20초*3셋트
자세는 거의 나아지지 않았고, 그것에 대해 굉장히 실망했습니당.당만 버티는 시간이 길어져 그것에 나마
만족해야 했습니당.8주간 훈련하며 그간
느꼈던 벅참에 대해 생각해보니, "내가 너무 서둘렀나?"라는 생각이 들었습니당.
너무 급하게 내 수준 이상의 것을 연습했을지도 모르겠습니당.
그러나
시간은 되돌릴 수 없는 법. 저는
계속 갑니당.
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